每到季節交替時，許多人的肌膚就會開始出現各種問題：脫皮、乾癢、泛紅、出油、長粉刺或痘痘，明明保養品沒換，膚況卻突然變得不穩定。
這些狀況，其實都是「換季不適應」的反應。溫濕度的劇烈變化、日照時間不同、空氣乾燥，甚至是生活作息變化，都可能讓皮膚屏障一時適應不來，進而導致膚況惡化。
作為臨床皮膚與醫美醫師，我經常遇到患者在換季期間來諮詢：是否要更換保養品？怎麼加強保濕？是不是皮膚變敏感了？
這篇文章將以醫學角度，帶你了解季節交替對肌膚的影響，並提供3個關鍵保養原則，幫助你建立屬於自己的換季護膚策略，讓肌膚穩定過渡、自然有光澤。
在門診中，時常會遇到這樣的病人：「醫師，我最近臉部總是泛紅刺癢，明明沒擦什麼東西卻突然過敏，是不是肌膚變得很敏感了？」
其實這並不是個案，而是許多現代人共同面對的問題。從氣候變化、空汙、生活壓力、過度清潔或保養，到長時間使用電子產品導致肌膚屏障功能下降，「敏感性肌膚」、「泛紅」、「刺癢脫皮」等現象越來越常見，尤其以女性族群與皮膚偏薄者為大宗。
這篇文章，將以專業角度分析敏弱肌的成因與特徵，並教你從日常保養、醫學處置、生活調整三大面向，穩定肌膚狀態、改善泛紅困擾。
在門診中，許多人都有這樣的困擾：「我的粉刺很多，是不是要定期清？到底能不能擠？擠了會不會留疤？」特別是青春期、油性肌膚族群或長期熬夜、壓力大者，粉刺問題更是反覆困擾，時常擠了又長、處理不當反而變成痘痘或痘疤。
對粉刺的誤解非常多，也因此常見的自行擠壓、亂用清粉刺產品，不但無法根除問題，反而加重發炎反應，甚至造成皮膚結構受損，留下永久凹疤。
這篇文章，將從醫師角度詳細解析粉刺的形成機制、種類差異、該不該擠，以及真正有效的醫學處理方法，幫助你建立正確觀念，與粉刺和平共處，甚至有效改善。
不少人在產後、快速瘦身或年齡漸長之後，會發現腹部皮膚不再像從前一樣緊緻，取而代之的是鬆弛、下垂甚至出現橘皮紋路。即使體重控制得宜、持續運動，腹部的皮膚依然難以回彈，對外觀與穿衣的影響也非常明顯。
這種困擾並不少見，特別是在女性族群中，產後或減重後的鬆弛腹皮問題，往往難以靠傳統保養或健身完全解決。面對這類膚況，我常建議患者可考慮非侵入式的電波拉皮療程，以刺激膠原蛋白再生、收緊肌膚，達到改善腹部鬆弛與雕塑線條的目的。
本篇文章將深入說明：腹部鬆弛的成因、電波拉皮的原理與療程特點、誰適合做？需要做幾次？以及常見治療疑問。若你正在為腹部鬆垮、皮膚彈性不佳而煩惱，這將會是值得參考的實用資訊。
髮際線越來越後退、頭頂越來越稀疏，你是不是也開始懷疑：是不是該面對雄性禿這個事實了？
不少男性在30歲之後，開始出現M型禿、頭頂稀疏的現象，女性則可能在更年期後也有明顯髮量減少的困擾。當發現洗髮時掉髮增加、頭皮越來越明顯、髮型難以整理時，其實就該重視毛囊健康問題了。
在傳統觀念中，「治禿」幾乎等於「植髮」。但近年來，醫學美容領域中興起一項新的毛髮治療方向——自體毛囊微移植技術（AMT, RA），強調「不動刀」、「微創修復」、「活化毛囊」，成為許多不想植髮卻希望改善髮量族群的新選擇。
這篇文章，將以醫師角度完整解析：什麼是自體毛囊微移植？與植髮有何不同？哪些人適合？治療流程與效果如何？有哪些需要注意的？一次幫你理清所有常見疑問。
許多人照鏡子時會發現，自己眉心總是不自覺出現兩條縱向皺紋，特別在皺眉、思考或視線不清時更明顯。即使沒在動表情，那兩條紋路似乎也逐漸變成「永久存在」，不只讓整體五官表情顯得嚴肅，也容易給人疲倦、老態甚至不易親近的印象。
這些皺紋，就是我們俗稱的「眉間紋」，又叫作皺眉紋或11字紋。特別在35歲以上的族群當中，是非常常見的初老型皺紋之一。而隨著近年醫美治療的普及，許多人開始會詢問：「眉間皺紋能不能打肉毒？效果維持多久？會不會失去表情？」
這篇文章將從醫師角度深入解析眉間皺紋的成因、肉毒桿菌的治療原理與適應症，並說明療程建議與其他輔助選項，讓你在諮詢前能有清楚理解與安心選擇。
不少人在照鏡子或拍照時，會發現自己眼下總是一道陰影，明明有睡飽，看起來卻仍然精神不濟、甚至有種憔悴感。這種眼下的凹陷線條，就是俗稱的「淚溝」。
許多人以為這是黑眼圈，但實際上淚溝是不同的結構問題，不單只是色素沉澱或皮膚暗沉所造成。如果沒有針對正確的成因處理，即使勤擦眼霜也很難改善。
這篇文章將從醫師角度說明 淚溝是如何形成的？有哪些人容易出現？改善方式有哪些？什麼療程適合你？
帶你更認識這個常見卻常被誤解的眼部老化問題。
身形管理對多數女性來說，是一段不斷追求「更好」的旅程。不論體重是否落在理想範圍內，對於局部線條的要求，常常是外人難以理解的細膩與挑剔。
這也是為什麼近年來「微創抽脂」越來越受到關注。與傳統抽脂強調大範圍脂肪移除不同，微創抽脂更著重於精細調整線條、雕塑比例，目的是讓原本就不胖的身形，變得更加緊緻、協調、有型。
本文將深入解析什麼是微創抽脂、適合的對象、手術特點與常見問題，幫助你在諮詢抽脂療程前建立正確的觀念。
在臉部老化的過程中，最常見的變化除了皮膚鬆弛與皺紋增加，還包括脂肪的流失與移位。這些變化常常會讓臉型看起來疲倦、凹陷、甚至顯老。
臨床上，許多患者會主動詢問：「我臉頰凹陷、法令紋加深，應該選擇自體脂肪移植還是玻尿酸填充？」這兩種常見的填充方式，目的都是改善臉部凹陷與老化的視覺感，但其特性、適應症與優缺點並不相同。
這篇文章會從醫師的角度出發，協助你了解各種填充方式的原理與適合對象，幫助你在進行諮詢與療程選擇時更有方向。
春季氣候回暖，正是許多人開始規劃身形管理、提升體態自信的時候。尤其是在換季衣物變薄、準備迎接夏季活動之前，越來越多民眾選擇透過抽脂療程來針對性雕塑線條，強化局部身形的曲線比例。
那麼，什麼樣的人適合抽脂？抽脂手術該怎麼選？有哪些部位最適合雕塑？這篇文章將以醫師角度，帶大家一步步了解抽脂療程的全貌，幫助你更安心、更清楚地進行療程諮詢與選擇。