保養文獻 網路分享

每一個步驟、每一項質地，皆精準設計為肌膚打好每一道「補水→導水→涵水→鎖水」保濕環節，串起完整的水循環。

超越保養，不只為肌膚也為地球環境設想

Neogence這次不只升級成分，也升級品牌責任感。「HA玻尿酸保濕水平衡系列」中的化妝水瓶身使用100% Bio-PE環保材質，以甘蔗與玉米植物為原料製成的塑膠，不依賴石化燃料，循環再生。而滲透乳、卸妝與潔顏則使用PCR回收塑料，落實減碳、再生與綠色循環包裝標準，為消費者提供「不只對肌膚友善，也對地球友善」的永續選擇。

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【HA玻尿酸保濕水平衡系列】即日起於Neogence霓淨思官網及全台各大實體／電商通路全面開賣。HA玻尿酸保濕水平衡禮盒體驗價$2,999（內涵保濕精華、化妝水、滲透乳、潤澤霜）；7/4 – 7/11品牌會員週，單筆滿$2,500加贈限量Neogence霓淨思帆布包。
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葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近期台北市可能出現攝氏36度以上高溫，加上悶熱的天氣，不少人的臉部大量出油，粉刺爬滿整張臉。中醫師周宗翰表示，這代表「體內太熱」，建議透過4大生活保養來調理體質，進而改善肌膚。

周宗翰在臉書粉專「口鳥鳴大夫x周宗翰醫師」分享，夏天一熱，滿臉油光，T字泛油、毛孔粗大、粉刺冒不停——不是洗面乳不夠貴，是你身體在提醒你：「裡面太熱、排不掉」。很多人以為皮膚出狀況就是保養品沒擦對，其實你可能是濕熱體質卡在那裡，越清潔越出油，越控油越乾燥，不從根本改，膚況不會好。

請繼續往下閱讀…

中醫怎麼看夏天出油？周宗翰認為，「出油＝身體的水＋熱失衡」。特別是肝火旺、脾濕重的人，一吃甜、一吃炸，臉上馬上炸開。加上情緒壓力一多，火氣上來，臉部循環變差，就容易長痘、暗沉、膚色不均。

周宗翰提供日常生活保養處理：

●飲食降火：像是金銀花、薏仁、決明子這類食材，有助於降火氣、排濕氣、幫助代謝廢物。

●調整作息：你需要的不是洗臉機，是回歸正常飲食＋好好睡一覺。

●平衡體質：會發現不用多做什麼，皮膚自然變細、出油變少，整體膚色也透亮起來。

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葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕近期台北市可能出現攝氏36度以上高溫，加上悶熱的天氣，不少人的臉部大量出油，粉刺爬滿整張臉。中醫師周宗翰表示，這代表「體內太熱」，建議透過4大生活保養來調理體質，進而改善肌膚。

周宗翰在臉書粉專「口鳥鳴大夫x周宗翰醫師」分享，夏天一熱，滿臉油光，T字泛油、毛孔粗大、粉刺冒不停——不是洗面乳不夠貴，是你身體在提醒你：「裡面太熱、排不掉」。很多人以為皮膚出狀況就是保養品沒擦對，其實你可能是濕熱體質卡在那裡，越清潔越出油，越控油越乾燥，不從根本改，膚況不會好。

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中醫怎麼看夏天出油？周宗翰認為，「出油＝身體的水＋熱失衡」。特別是肝火旺、脾濕重的人，一吃甜、一吃炸，臉上馬上炸開。加上情緒壓力一多，火氣上來，臉部循環變差，就容易長痘、暗沉、膚色不均。

周宗翰提供日常生活保養處理：

●飲食降火：像是金銀花、薏仁、決明子這類食材，有助於降火氣、排濕氣、幫助代謝廢物。

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第一化粧品宣布推出全新保養力作「藍銅胜肽超導修護精萃」，主打醫美術後修護與高效緊緻抗老，運用高純度藍銅胜肽與雙重玻尿酸，搭配積雪草及B5精華，深入修護脆弱肌膚屏障。

產品瓶器採用環保玻璃瓶與牛皮紙盒，透現鑽石藍色瓶身光澤，延續品牌綠色製程理念，讓消費者從內到外體驗清新與安全的保養新標準。

作為台灣在地保養品牌的代表之一，第一化粧品致力於將醫美級成分與日常保養結合。此次全新推出的「藍銅胜肽超導修護精萃」，聚焦在高度修護力與穩定肌膚屏障，針對術後保養、脆弱肌、熟齡保養皆具高效表現。

主打成分為高純度藍銅胜肽，能緊緻肌膚彈性、淡化紋路，並結合小分子水解玻尿酸與大分子玻尿酸鈉，形成內補外鎖的保濕網，提升肌膚含水量與儲水力。搭配積雪草精華與維生素原B5，能進一步修護屏障、舒緩泛紅、強化肌膚原力，適合術後修護及季節轉換期的急救保養。

藍銅系列為BIOTAKER品牌修護系列代表作，呼應品牌理念：「科學實證成分為本，極簡、安全、有感」，以分齡、分膚、分時的精準護膚邏輯，為不同膚況提供有效解方。BIOTAKER延續de品牌對永續的堅持，秉持「原萃 × 科技 × 安全有效」品牌哲學，打造真正貼近肌膚需求的綠色智慧保養品。

此次包裝亦同步呼應品牌可持續發展理念。瓶器選用透明玻璃瓶，能有效延長產品穩定性並減少塑膠使用；瓶身展現精華液鑽石藍色澤，傳達產品純淨自然印象。外包裝採用未漂白牛皮紙設計，使用環保紙材與油墨，無覆膜且降低回收困難，兼具美感與環保意識。

藍銅胜肽超導修護精萃現已於第一化粧品官網與指定通路正式上架，為肌膚帶來全方位呵護，開啟精準修護與環保共存的新篇章。

即日起至8月底止，凡至全台門市體驗「藍銅胜肽超導修護精萃」導入服務，現場加入LINE好友，還可獲得新品精美試用包一份。如需進一步了解「藍銅胜肽超導修護精萃」及第一化粧品產品資訊，歡迎造訪品牌官方網站或追蹤社群平台獲得最新活動訊息。

房地產相關新聞

夏季氣溫飆高、皮脂分泌旺盛，部分民眾覺得皮膚油膩厚重，不自覺地增加了洗臉次數；甚至加重搓揉力道，使用去油抗痘產品，只為追求「肌膚洗到完全無油感」的重度清爽感覺。護學美容護理師郭貞君（中華民國美容醫學醫學會 美容醫學護理小組召集委員）提醒，這樣的行為對於健康肌膚已經不太友善，更何況敏感肌膚族群的朋友，過度清潔不但破壞脆弱的天然皮脂膜，還會引起後續脫皮、緊繃與泛紅、乾燥等一連串不適反應，結果就是「越碰水越乾燥，越乾燥越敏感」的尷尬循環。

一、選對清潔產品，是守護敏感肌的第一步

敏感肌的朋友都知道，平時要盡量避免含有酒精、皂鹼或去角質顆粒的洗面乳。這樣做，其實是在保護我們脆弱的皮脂膜與角質層，避免過度清潔帶來的傷害，也能減少肌膚屏障在自我修復時遇到的困難，讓肌膚在使用後不會更加敏感不適。郭護理師表示除了消極避免這些刺激成分，如果選用含有燕麥、蓼藍葉（傳統草本植物，性質溫和舒緩）等成分的胺基酸式洗面乳，不僅讓清潔過程更加溫和，還能幫助肌膚保留水分與天然油脂，積極促進油水環境的健康與平衡。這樣一來，敏感肌朋友就能擁有穩定的舒適膚況了。

https://www.youtube.com/watch?v=91UvH4xQC-8

二、修護保濕同步做，穩定肌膚不再是難題

除了選擇清潔產品，另一個保養關鍵在於「主動修護，強化肌膚屏障」。郭貞君護理師指出，敏感肌的肌膚屏障比較脆弱，選擇玻尿酸、尿囊素等舒緩修護成分，以面膜方式適度補充、滋潤保濕，就能漸漸緩解乾癢。特別是日曬後或空調過度乾燥的皮膚，也能有效降低泛紅、發熱的感覺。正確清潔並補充滋潤成分能確保肌膚修護有雙重輔助。

https://www.youtube.com/watch?v=owF4Vv0i48o

專家小叮嚀：

強烈天日曬，驟雨濕熱與頻繁進出空調等因素都是夏天敏感肌膚出狀況的原因。降低錯誤清潔方式，正確使用修護產品以強化肌膚屏障，將是確保敏感肌自癒，降低敏感反應的好方法。護學美容護理師郭貞君再次提醒，正確保養從「減少刺激、加強修護」開始；只需要日常生活注意幾個簡單步驟，避免過度堆疊的刺激劑量，再怎麼樣易敏的膚況，你都能確保它順利穩定，「乖乖就是乖乖」。

房地產相關新聞

葉立斌／核稿編輯

〔即時新聞／綜合報導〕看似乾淨的砧板，其實可能暗藏危機！胸腔暨重症醫學科醫師黃軒提醒，砧板長期使用後刀痕與裂縫恐成為細菌溫床，對家中孩童與長者健康造成威脅。他呼籲民眾應定期汰換砧板，並妥善清潔保養，才能守護廚房衛生與家人健康。

黃軒在臉書專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出，砧板是家庭廚房中容易被忽視的「隱形殺手」。他警告，許多看似乾淨的砧板，其實早已佈滿細菌。刀痕和裂縫為細菌提供理想的棲息地，潮濕環境更助長黴菌繁殖，可能藏有金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等有害微生物，對免疫力低下的孩童與長者構成威脅。

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黃軒提醒，根據研究數據，不論是竹製、木製或塑膠砧板，使用超過兩年，其菌落總數都可能超過3000 cfu/cm²。尤其竹製砧板，細菌增長速度甚至可達數千倍。他強調，只要砧板出現「發霉、開裂、深刀痕」等現象，就應立即汰換，並建議即使外觀無損，也最好每兩年更新一次。

在選擇砧板方面，黃軒指出，每種材質都各有優缺點。竹製與塑膠雖然輕巧，但易藏菌、留下刀痕；不鏽鋼材質雖抗菌但會傷刀；至於木製砧板則對刀具較為友善，但容易吸水發霉。他建議民眾，若選用木質砧板，一定要選「整木原切」材質，避免使用可能含有甲醛的拼接木製品，以免危害健康。

另外，黃軒也呼籲，民眾平時應落實砧板清潔與保養，包括生熟食分開處理、使用後立即清洗、徹底晾乾、定期消毒與檢查，才能避免讓舊砧板成為廚房的「細菌炸彈」，守護家人的健康。

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很多年前蜜拉就曾用過雅詩蘭黛的年輕無敵霜,

那時候就覺得蠻好用的！

多年以後現在改名為雅詩蘭黛年輕無敵膠原霜,

最近肌膚開始感覺有點鬆、乾、沒精神，

就決定再次入手這瓶傳說中的「膠原神霜」

產品介紹

這瓶膠原霜的全名有點長，但重點就是主打 膠原蛋白再生 + 提拉緊緻 + 光澤透亮，是一瓶全能型的抗老乳霜。

開箱外觀

包裝一如雅詩蘭黛的經典風格，高貴典雅金＋玻璃罐身，放在梳妝台上超有質感

一打開就能聞到淡淡的香味，香氣溫和不刺鼻，聞起來很舒服。

質地是柔滑綿密的乳霜狀，偏濃但不厚重，推開後延展性很好，不會黏膩！

75ml的大容量感覺可以用好幾個月呢～

實際使用感受（混合偏乾肌）

第一次使用是在晚上的保養程序最後一步，搭配簡單按摩吸收。

隔天起床最大感受就是：臉超Q彈！！

原本乾燥的兩頰變得嫩嫩的，細紋也好像有點平滑，膚色感覺更明亮，整體氣色提升很多！

吸收速度快，不會悶出油

妝前使用也OK，不會起屑

長期使用（我目前用快一個月）覺得輪廓線有變比較緊實，而且上妝更服貼

總結心得

如果你跟我一樣開始有初老症狀（膚況不穩、鬆弛、暗沉），這瓶真的值得投資！

價格雖然偏中高，但質地好、吸收快、抗老有感，CP值我覺得很可以

推薦給：

25歲以上開始注重「彈力、緊實」的人

想找一瓶抗老、補水、潤澤三效合一乳霜的人

雅詩蘭黛粉絲必收的經典保養品

今天就分享到這囉~ 謝謝收看

◎ 健康醫療網

以梅菁原液為例，其中天然來源的多酚、維生素C與E等營養素具有抗氧化特性，相關營養素參與體內自由基清除機制，對維持細胞健康有幫助。（取自貼文）

肌膚隨著年齡增長逐漸老化，但現代人生活忙碌，飲食、作息不正常，加上外在環境影響，更加速肌膚老化問題生成，想要維持逆齡狀態，除了減少外在環境因子，飲食也是延緩肌膚老化的關鍵；知名皮膚科醫師黃美月指出，皮膚是身體器官的一部位，我們吃進去的食物，經過循環送到各個器官，其中也包含了皮膚，因此除了均衡飲食，也可搭配例如活性酵素梅菁，幫助肌膚達到抗氧化效果。

空污等外在環境難抵抗　加速肌膚老化問題

事實上，包括紫外線、空氣污染、廚房油煙、藍光等因素都會促使肌膚產生大量自由基，因而攻擊膠原蛋白等結構，使肌膚老化提早報到；黃美月醫師表示，門診中最常遇到飽受長斑、色素沈澱等肌膚老化困擾的民眾，尤其當空汙等外在環境破壞肌膚表層薄膜時，就會導致保濕效果下降，促使慢性發炎降低神經醯胺合成，這時肌膚老化問題就會一一浮現。

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梅菁原液含抗氧化成分　有助清除自由基、支持肌膚健康

黃美月醫師解釋，這也是為什麼市面上許多抗老保養品標榜含抗氧化成分，關鍵在於皮膚細胞接觸到氧時，開始產生能量，而這代謝過程的產物又稱為「自由基」，當自由基數量過多，會使氧化加速，也因此如何對抗自由基，減少氧接觸皮膚，也成了現今許多美容保養追求的目的。

以梅菁原液為例，其中天然來源的多酚、維生素C與E等營養素具有抗氧化特性，相關營養素參與體內自由基清除機制，對維持細胞健康有幫助。日常若攝取含天然發酵產物與有機酸的飲品，會有助於維持腸道菌相平衡與消化機能，進而支持整體健康及肌膚狀態。

攝取過多糖小心出現糖化反應　專家：加速肌膚老化

對抗肌膚老化，除了靠外在保養，飲食同樣也很重要；黃美月醫師提及，人從出生開始就得面對一天一天老化，到了25歲過後更加速老化速度，若長期攝取高油、糖等食物，當與蛋白質結合後，就會出現糖化反應，形成糖化終產物（AGEs），使得細胞產生發炎現象，膠原蛋白結構也因此改變，造成肌膚蠟黃、鬆垮等老化問題。

黃美月醫師分享，梅菁屬於天然食物，不僅對於肌膚保養有正面影響，也能增加飽足感，幫助排便順暢。（取自貼文）

多酚具強大抗氧化作用　維持肌膚青春最佳利器

「多酚的作用甚至優於維生素C和E。」黃美月醫師解釋，因此日常均衡飲食非常重要，像是蔬果含量較多的維他命C，能減少肌膚受到自由基損傷，保護肌膚健康，以及維護細胞膜脂質的維他命E，有助降低肌膚發炎反應，另外，還有多酚，因具有強大抗氧化作用，能幫助肌膚抵禦外在環境的損傷，維持肌膚最佳狀態。

長期發酵的梅菁原液　口感更溫和

不過面對現代人忙碌生活，難以透過飲食攝取足夠營養素，則可藉由酵素等補給品，幫助肌膚對抗老化問題；黃美月醫師舉例，像活性酵素梅菁就是不錯的抗氧化飲品，關鍵在於它是在大自然下，將有機梅透過常溫誘發酵母菌發酵；經過長期發酵的梅菁原液，容易被人體吸收，且含有總多酚、維生素C及E等成分，皆是日常飲食中需要的營養成分，有助於維持健康。

日常搭配梅菁飲用　有助維持肌膚健康

黃美月醫師分享，梅菁屬於天然食物，不僅對於肌膚保養有正面影響，也能增加飽足感，幫助排便順暢，除了適合搭配三餐飲用，建議也可作為點心替代品，滿足口慾，或是做料理時，加一點進去菜餚，增加不同風味外，也能達到維持肌膚健康的目的。

肌膚老化　正常飲食、生活習慣缺一不可

此外，養成良好的日常生活習慣也是維持凍齡的基本原則；黃美月醫師建議，平時除了做好防曬、保持充足睡眠以及避免高鹽高糖的飲食，晚餐後也盡量讓自己站著，不要馬上坐下，並墊墊腳尖、慢走或甩手等方式，讓自己身體稍微活動、流點汗，日常也可補充保健食品，或搭配飲用活性酵素梅菁，都能幫助肌膚新陳代謝，延緩老化提早報到。

本文經授權轉載自健康醫療網／記者蘇靖昀報導 肌膚不敵歲月洗禮？皮膚科醫談保養關鍵 梅菁「這成份」受關注

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